金汤花胶凤凰煲(花胶鸡)

简单 4人份

hello,我是颖涵 年菜第二道来咯~ 满满胶原蛋白滋补营养满分的金汤花胶凤凰 超火的港式火锅花胶鸡,在外面一锅价格不菲,其实在家做真的不难,如果把昂贵的花胶换成性价比极高的小鱼胶,那真的是既经济又实惠。 外面吃的花胶鸡都是切成块的,据说有些地方鸡被叫做凤凰,那咱们作为年菜桌上的吉祥菜,凤凰当然要整只上咯! 一锅吃完不过瘾还能团坐一起涮个海鲜,暖暖呼呼和乐融融,而且俗话说“鸡打头,鱼打尾”,年菜一席才完美,做一道金汤花胶凤凰更能给年菜锦上添花!

金汤花胶凤凰煲(花胶鸡)
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食材清单

其他
  • 1只鸡
  • 1块南瓜
  • 3颗红枣
  • 若干鱼胶
  • 适量干贝
  • 适量料酒
  • 适量枸杞
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

169.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

2.0 克

1.0 克

815.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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