小熊养生壶系列——雪梨银耳羹🥣
简单
4人份
广东终于起风了 明显干燥了许多 给自己一点滋润 雪梨银耳羹上线
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食材清单
其他
- 1个梨
- 1朵银耳
- 适量枸杞
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
451.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
5.0 克
糖
10.0 克
钠
514.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
