番茄炒肉

简单 4人份

一个男人第六次做的菜,番茄炒肉,这个做法很好吃!

番茄炒肉
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食材清单

其他
  • 200g里脊肉(猪肉)
  • 2勺料酒
  • 2勺生抽
  • 2勺老抽
  • 2勺蚝油
  • 2瓣蒜
  • 4个西红柿
  • 少量胡椒面
调味料
  • 少量盐

营养成分

热量

558.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

2.0 克

10.0 克

525.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

丝瓜切滚刀,番茄切块,鸡肉切片

2

油烧热,放花椒,姜 蒜,炒出味,把腌制好的鸡肉片放入翻炒,接着放西红柿,然后放适量盐,耗油,最后放丝瓜。稍微少炒一会儿,然后放味精出锅

3

出锅

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