懒人简易水果蛋挞
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克牛奶
- 2个鸡蛋
- 65克稀奶油
- 9-10蛋挞皮
水果
- 果酱
- 若干水果
调味料
- 15克糖
营养成分
热量
281.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
364.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材
2
牛奶，稀奶油，糖，鸡蛋搅拌在一起！
3
蛋挞皮里面可以放点面包用的蓝莓果酱，味道会很不错，会没有那么甜腻。
4
搅拌均匀的蛋挞液倒在蛋挞皮里，8分满足以
5
烤箱200度20-25分享，出炉当上自己喜欢的水果。完美❤
