猕猴桃番茄牛油果沙拉(水果沙拉)

简单 4人份

昨天做了冬阴功汤剩下半个泰国青柠,早餐切了猕猴桃、番茄、牛油果、水煮蛋,小半个青柠挤汁加入,再拧了两三下黑胡椒,吃完很惊艳,晚上吃完饭又做了一次,想着一定要记录下来! 遗憾的是早上切的牛油果还没有熟,整个硬邦邦的,遂心疼弃之…放了一周了竟然还没有一点成熟的迹象,再过几天一定做一个有牛油果的版本!💪

猕猴桃番茄牛油果沙拉(水果沙拉)
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食材清单

其他
  • 0.5个青柠
  • 1个水煮蛋
  • 1个牛油果
  • 1个番茄
  • 2个猕猴桃
  • 主要食材:
  • 可选:
  • 适量坚果
调味品
  • 少许研磨黑胡椒

营养成分

热量

428.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

9.0 克

1.0 克

607.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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