熬南瓜

简单 4人份

吃南瓜了,家里的味道,北方人的一顿饭。 炒鸡简单,特别容易上手的快手饭。 跟我一起看看怎么做吧~\(≧▽≦)/~

熬南瓜
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食材清单

其他
  • 一个南瓜
  • 一头蒜
  • 两勺胡椒粉
调味料
  • 一勺盐

营养成分

热量

161.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

4.0 克

11.0 克

774.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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