宝宝最健康营养的辅食--南瓜饼
简单
4人份
将南瓜泥跟面粉等配料混合，煎成金黄的小饼，宝宝看了就有食欲，小小的一个非常方便直接拿着吃。南瓜本身自带甜味，宝宝很容易接受它的味道，所以这个辅食宝宝一定会喜欢的。
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食材清单
其他
- 100克面粉
- 10克黄油
- 1只鸡蛋
- 200克南瓜
- 3克酵母
- 5克奶粉
调味料
- 10克细砂糖
营养成分
热量
736.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
618.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜提前切粒，蒸熟备用。
2
把蒸熟的南瓜，用搅拌机打成泥状。
3
加入全部材料，混合均匀，揉至成光滑的面团。
4
用擀面杖擀成
5
5cm厚度，盖上保鲜膜，室温发酵至1倍大。
6
用模具印出大小。
7
不粘锅，放入南瓜饼，用小火煎成两面金黄色即可。
8
老少皆宜的营养南瓜饼
