皮蛋豆腐

简单 4人份

今天给大家上道非常简单,又很家常的凉拌菜---皮蛋豆腐。 春天总是感觉很干燥, 做到清爽, 润燥的家常凉拌菜不失为很好的选择。

皮蛋豆腐
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 大蒜
  • 生抽
  • 皮蛋
  • 红米椒
  • 蚝油
  • 豆腐
  • 香油
调味料

营养成分

热量

115.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

6.0 克

4.0 克

517.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备皮蛋两到三个。

2

放盘子里备用。

3

内脂豆腐一盒,直接扣到盘子里。

4

用刀子直接划成想要的大小。

5

这样就切好了。

6

开始切皮蛋,切成自己想要的大小,摆在豆腐的周围。

7

把所有的调料,全部放到碗里,调汁。喜欢辣的可以放小青红椒,切成圈,那样会更漂亮,因为孩子要吃我就没有放。

8

浇在皮蛋豆腐上,就完成了,简单好吃的快手菜哦😋

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