香菇虾仁芝士炖饭
简单
4人份
营养美味，很适合孩子和老人吃。
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食材清单
其他
- 2片芝士片
- 2碗剩米饭
- 4根香芹
- 8朵香菇
- 少量黑胡椒粉
- 适量橄榄油
海鲜
- 100g虾仁
蔬菜类
- 1/2个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
787.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
296.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
