拌汤 面疙瘩汤
简单
4人份
陕西面疙瘩汤
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食材清单
其他
- 1勺醋
- 2碗水
- 克面粉300
蔬菜类
- 克葱花10
调味料
- 克盐3
营养成分
热量
121.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
746.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面加水，搅拌成絮状
2
手搓至均匀的小疙瘩
3
锅里添开水，把面絮倒进锅内。（重点：一边倒一边搅拌，不然可能会是一大坨面糊糊）
4
加入自己喜欢的蔬菜，炒熟的也可以。（我加了菠菜，红萝卜，豆腐。）洒上葱花或者蒜苗或者香菜之类。
