拌花菜「家庭版」🥒

简单 4人份

爽口,下酒菜,下饭菜

拌花菜「家庭版」🥒
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1勺蚝油
  • 1根黄瓜
  • 2片切末姜
  • 半根切末葱
  • 少许芝麻
  • 少许鸡精
  • 适量切末蒜
  • 适量木耳
  • 适量腐竹
  • 适量辣椒油
  • 适量醋
  • 适量韩式辣酱
  • 适量香油
调味料
  • 少许盐
  • 适量糖
  • 适量酱油

营养成分

热量

220.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

57.0 克

纤维

4.0 克

12.0 克

492.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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