银耳山药糕 宝宝辅食食谱
简单
4人份
“参考月龄：10个月以上 没有发酵的繁琐步骤，不要面粉，不要打发蛋！只要搅一搅，上锅蒸熟即可！ 做法是不是很简单、新鲜又容易成功，新手妈妈必备大招！ 我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！”
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 20克红枣
- 5克银耳
- 60克山药
营养成分
热量
651.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
10.0 克
糖
7.0 克
钠
857.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
