用自制奶油奶酪(内附做法)做的无糖低脂大理石纹抹茶重芝士蛋糕

简单 4人份

减脂期间也可以吃的芝士蛋糕~热量超低超健康~不用买的奶油奶酪,用牛奶就够了,超级细腻,比外面卖的还要好吃!这个是6寸的方子,8寸用量翻倍!

用自制奶油奶酪(内附做法)做的无糖低脂大理石纹抹茶重芝士蛋糕
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食材清单

其他
  • 100g消化饼干/奥利奥
  • 15-20ml柠檬汁
  • 1L牛奶
  • 1个抹茶冰淇淋(不做花纹就不需要)
  • 1小勺香草精
  • 20g玉米淀粉
  • 250克自制奶油奶酪
  • 2个鸡蛋
  • 40克黄油
  • 45克白醋/柠檬汁
  • 50ml淡奶油(可替换牛奶)
  • 80克0卡糖
  • 80克浓稠酸奶
  • 大概能得到250g自制奶油奶酪
蛋类
  • 蛋糕部分
调味品
  • 3-5克盐

营养成分

热量

722.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

7.0 克

13.0 克

387.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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