麻辣香锅-海底捞底料超简单
简单
4人份
第一步，也是最重要的一步，先把米饭蒸上，不然忙活大半天吃的时候该后悔了。 肉，丸子，蔬菜，全靠个人口味，爱吃什么就多加点什么。简单随意。 如果家里有小朋友，可以把虾枪剪掉，防止扎手。亲亲肠下端切两刀，煮的时候就变成小章鱼啦！
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食材清单
其他
- 100g山药
- 10个亲亲肠
- 10块鱼豆腐
- 10朵木耳
- 10根黄花菜
- 1勺白芝麻
- 1勺老抽
- 1包海底捞麻辣香锅料
- 1块炸豆腐
- 1张豆筋皮
- 1节藕
- 20个荷兰豆
- 20根红薯粉
- 20粒花椒
- 2勺黄飞鸿花生
- 2根莴笋
- 4个干红辣椒
- 4小卷豆皮
- 4根蟹足棒
海鲜类
- 15只虾
肉类
- 150g五花肉
- 4个牛肉丸
蔬菜类
- 1棵西芹
- 2根小葱
- 3片姜
营养成分
热量
127.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
1.0 克
糖
14.0 克
钠
941.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
