黑芝麻椰汁千层马蹄糕,广东人的最爱,配方比例详细介绍。新手也能一次成功

简单 4人份

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食材清单

其他
  • 200克黄糖两片
  • 250克(平均分成两份各125克)洲星马蹄粉
  • 400毫升椰浆一罐
  • 80克黑芝麻

营养成分

热量

141.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

9.0 克

9.0 克

530.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先调生熟浆

2

原材料:洲星马蹄粉250克(平均分成两份各125克),椰浆一罐(400毫升),黄糖两片(200克),黑芝麻80克

3

将125克马蹄粉+400毫升清水倒入容器

4

充分搅拌均匀得到马蹄浆生浆

5

马蹄浆生浆过滤(过滤杂质)

6

将黑芝麻倒入锅里炒香

7

倒出放凉备

8

黑芝麻+300毫升清水倒入榨汁机里

9

盖好盖子启动将其击碎

10

黑芝麻水过滤隔渣

11

将200克白糖+黑芝麻水煮开致溶解

12

关火后立即加入少量已搅拌均匀的马蹄浆生浆

13

迅速搅拌均匀得到熟浆(粘稠状为最佳)

14

一边搅拌马蹄浆生浆一边倒入熟浆

15

充分搅拌均匀得到生熟浆

16

将125克马蹄粉+200毫升清水+400毫升椰浆倒入容器

17

充分搅拌均匀

18

过滤得到白浆

19

生熟浆及白浆已完成

20

水烧开后蒸盆加入一层生熟浆大火蒸3分钟

21

再加入一层白浆大火蒸3分钟,以此类推

22

蒸完后取出放凉,彻底放凉后切块食用即可

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