馒头面食备忘录📋

简单 4人份

用了多年的面包机坏掉了,但用它做面食确实省力又省时,所以又入了一台。总结并调整了一下适合新面包机操作流程和蒸笼大小的用料用量,以方便使用。 1⃣放入用料后,启动“生面团”程序。 2⃣揉面整形,入蒸笼。 3⃣上汽后蒸12分钟,关火闷3分钟。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 1⃣奶香馒头 2⃣燕麦馒头 3⃣菠菜馒头 4⃣火龙果馒头 5⃣玉米面馒头 6⃣枣香红糖馒头 7⃣米酒桂花馒头 8⃣椒盐葱花卷 9⃣黑全麦馒头(19.12.10增录) 10.红糖黑麦馒头(20.01.03增录) 11.饺子皮 12.包子皮 13.🍜鸡蛋手擀面

馒头面食备忘录📋
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食材清单

其他

营养成分

热量

489.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

9.0 克

15.0 克

899.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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