肉松海苔蛋糕卷
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1克岩盐
- 4个蛋白
- 4个蛋黄
- 60克牛奶
- 60克玉米油
- 80克低粉
- 几滴柠檬汁
- 海苔
肉类
- 肉松
调味料
- 20克细砂糖
- 沙拉酱
营养成分
热量
684.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
6.0 克
糖
14.0 克
钠
624.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蛋白+一半糖+盐打至硬性发泡。
2
蛋黄+另一半糖打匀+牛奶和油打匀+低粉拌匀。
3
蛋白糊+蛋黄糊拌匀。
4
烤箱170度烤10分钟，转150度烤20分钟。
5
出炉后稍微散热切去卷的边缘，抹上沙律酱，撒肉松和海苔，卷起。放入冰箱定型1个小时。
