银耳百合莲子雪梨润肺止咳汤羹

简单 4人份
银耳百合莲子雪梨润肺止咳汤羹
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食材清单

其他
  • 1个梨
  • 1朵新鲜银耳
  • 1盒新鲜莲子
  • 3颗土冰糖
  • 4颗新鲜百合
  • 6粒枸杞

营养成分

热量

260.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

4.0 克

糖

10.0 克

钠

104.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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