鱼肉豆腐煲
简单
4人份
生活中的知足常乐，有时一个喜欢的菜抵得上满桌佳肴，晚饭给家人做啥好吃的？猪肉价贵，猪肉易肥，来个鱼肉豆腐煲把！网上买了条900克的新鲜草鱼，享受备菜烹饪的过程，计算思维运用的淋漓尽致，女儿到家正好开锅，鱼肉嫩而鲜美，一点腥味没有，有料，很下饭，比红烧青鱼味美，其实我做菜很随意，一直在随机生成，今儿个特意费时用文字记录菜谱，为的是收藏到我的下厨房中。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1块老豆腐
- 2个小米椒
- 3个蘑菇
- 一勺料酒
- 一勺老抽
- 一勺蚝油
- 二勺生抽
- 几瓣大蒜
- 半个虎皮青椒
- 少许油
- 少量面粉
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 一勺盐
营养成分
热量
162.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
847.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
