椰子软曲奇
简单
4人份
很爱椰子味道，尤其椰子油是日常食物中唯一由中链脂肪酸组成的油脂，进而能提高新陈代谢的效率，比较适合减肥人群吧😅安慰一直需要减肥的自己。
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食材清单
其他
- 100克椰蓉
- 1个全蛋加一个蛋黄鸡蛋（也可以都用全蛋，用量别超过80克）
- 20克椰子粉（没有可换成奶粉）
- 2克小苏打粉
- 2滴香草精（没有可不加）
- 3克泡打粉
- 60克低筋粉
- 60克椰子油（常温固态）
- 适量扁桃仁片
调味料
- 30克糖粉
营养成分
热量
733.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
5.0 克
糖
9.0 克
钠
987.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
