雪花肥牛与白菜粉丝

简单 4人份

减肥的时候最佳食用的肉里有一种就是牛肉,牛肉营养成分高,而且不容易长肉,属于优质蛋白 今天原来是想做牛肉炒白菜的,婆婆说加点粉丝进去,她喜欢吃,当然可以 下面就来看看怎么做吧!

雪花肥牛与白菜粉丝
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食材清单

其他
  • 1勺老抽
  • 1勺蚝油
  • 1把粉丝
  • 2勺生抽
  • 3瓣蒜
  • 8片白菜
  • 少许辣椒面
  • 约200克肥牛
  • 适量水
  • 适量生粉
  • 适量胡椒粉
蔬菜
  • 一小段大葱
蔬菜类
  • 1根香葱
  • 3片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

623.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

6.0 克

6.0 克

886.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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