#食在春天#红薯面蒸饺（韭菜豆腐鸡蛋馅）（解放双手不需揉面）
简单
4人份
和面不加一滴水的蒸饺，软乎乎，喷喷香！
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食材清单
其他
- 10克干粉丝
- 10克油
- 10克生抽
- 1个鸡蛋
- 200克老豆腐
- 20克香醋
- 250克面粉
- 250克韭菜
- 2克花椒粉
- 3个鸡蛋
- 400克鲜红薯
- 50克油
- 5克辣椒面
- 5克饺子料
- 6瓣蒜
- 8朵干香菇
- 蘸汁
- 面团
- 馅料
调味料
- 3克盐
- 5克盐
营养成分
热量
306.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
115.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
