香蕉牛奶冰棒
简单
4人份
夏天，服用酸甜可口，美味至极🍵
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食材清单
其他
- 1瓶牛奶
- 4根香蕉
调味料
- 适量白砂糖
营养成分
热量
281.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
266.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
取两根香蕉用调羹压成泥
2
往香蕉泥中加入牛奶并搅拌均匀
3
把混合好的液体倒入冰棒模具中，放入冰箱冷冻
4
冻好就可以吃了，美味啊
