比番茄饭还好吃の南瓜鸡肉饭
简单
4人份
一个电饭锅里的宝藏。
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1根胡萝卜
- 5朵香菇
肉类
- 2块鸡胸肉
蔬菜
- 100克南瓜
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 少许盐
- 少许糖
营养成分
热量
146.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
169.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
