潮汕冬瓜菠萝羹
简单
4人份
菠萝与荔枝、香蕉、木瓜并称为“岭南四大名果”。菠萝不仅果汁丰富、口感独特，且还含有不少鲜为人知的营养价值，具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效，每年4-5月份的菠萝有“3个最”之称，产量最多、果汁最丰富、味道最纯正。这不，当下正是菠萝的季节，爱吃菠萝的你们可别错过了！ 菠萝多汁，而冬瓜清甜，融合成一道甜品简直绝搭，不妨跟着小编来学做一下吧：潮汕冬瓜菠萝羹
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食材清单
其他
- 10克粟粉
- 1500克冬瓜
- 300克菠萝
- 400克白糖
营养成分
热量
798.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
758.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
