梅渍小番茄

简单 4人份

🍅一口气吃了好多!剩了两颗才想起来拍照📸太太太太好吃了!冰冰凉凉超级爽口!夏天必备!!!🍅🍅🍅

梅渍小番茄
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺蜂蜜
  • 22个圣女果
  • 4颗话梅
  • 半个柠檬
调味品
  • 10块冰糖

营养成分

热量

229.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

9.0 克

6.0 克

407.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

小番茄洗干净,全部切半(看很多方都是说热水烫了之后去皮,但我觉得番茄的皮好多营养别浪费了...所以切半以入味)

2

加酸梅汁以及几粒酸梅,再加一些白砂糖,随意搅拌均匀。

3

密封好放冰箱。然后冰冰之后就可以直接吃了~剩下的汁水还可以用来泡水~

4

我还继续做了杯梅渍番茄气泡水。

5

将番茄随意捣碎,然后加酸梅汁,再加气泡水。get√

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