又嫩又滑的肉沫蒸虾仁鸡蛋羹
简单
4人份
又嫩又滑的肉沫虾仁鸡蛋羹，简单美味又营养 ！
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食材清单
其他
- 3个鸡蛋
- 70克肉沫
- 一勺食用油
- 一小把虾仁
调味料
- 一勺盐
- 一勺酱油
营养成分
热量
321.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
2.0 克
糖
4.0 克
钠
696.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
