南洋菠萝船炒饭「厨娘物语」

简单 4人份

嗨,我是小鹿! 暖洋洋的春天终于到啦~ 每天都是大晴天,阳光特别足! 树也绿了花也开了,整个世界都鲜艳明亮起来~ 老白最近嚷嚷着想吃炒饭! 这期就来教大家做一份, 光看着就很诱人,好吃到连碗能吃掉的炒饭~ 这是一道在东南亚餐厅必点的菠萝炒饭。 把炒饭装在菠萝里,五颜六色的看着心情都会好起来! 第一次吃到的时候觉得特别好吃! 心想这种炒饭应该很复杂吧, 自己做了才知道,原来辣么简单! 鲜甜的大虾和酸甜的菠萝粒特别搭, 还有混合的蔬菜粒和方腿丁,让炒饭味道超丰富。 而且它还是一款不会出错的炒饭, 只要掌握关键的几个tips,怎么做都会很好吃~ 用来招待客人或者哄小朋友都会大受欢迎! 晒去朋友圈也绝对会惊艳你的朋友们! 来吧,一起来吃菠萝船炒饭吧~

南洋菠萝船炒饭「厨娘物语」
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个菠萝
  • 250g凉米饭
  • 适量方腿
  • 适量玉米粒
  • 适量胡萝卜丁
  • 适量蒜
  • 适量青豆
海鲜类
  • 10只虾

营养成分

热量

443.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

1.0 克

10.0 克

157.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

菠萝饭饭
菠萝饭饭
查看详情
清淡清新~菠萝炒饭
清淡清新~菠萝炒饭
查看详情
减脂少油快手•鸡胸菠萝饭
减脂少油快手•鸡胸菠萝饭
查看详情
菠萝炒饭
菠萝炒饭
查看详情