在#72物候元气生活#上看到做法介绍,让大爱栗子的我心动不已,于是煮起来啊~喜欢的,分享给大家! *栗子补肾气,但不可多吃,易滞气~ *木瓜性平味甘,不寒不燥,消食健脾,和栗子搭配消积,不容易滞气~ *牛奶有“养血脉,润五脏”的功效,在合适的时候喝是很补的。这里把牛奶作为一味药,煮到甜品里,只留它的“润”,而不让它过分阴寒。
309.0 卡
19.0 克
33.0 克
85.0 克
2.0 克
11.0 克
249.0 毫克
C,D
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息