东菱免注水加热便当盒#日式芝士饭团
简单
4人份
最近上班开始每天自己带饭，办公室没有微波炉那些可以加热的机器，这就给需要自己带饭的人带来了很多困难。 挑了好久相中了东菱的这款免注水加热便当盒，不用加水，插电就可以加热 便当盒的外观很漂亮，也很小巧，用了几天，感觉特别方便。
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食材清单
其他
- ###拌饭调料#
- ###酱汁材料#
- 1个东菱免注水加热便当盒
- 1勺蚝油
- 1勺蜂蜜
- 1小勺白芝麻
- 1小勺胡椒粉
- 1小勺辣椒粉
- 1根火腿肠
- 2勺生抽
- 2片海苔
- 2片芝士
- 2碗米饭
- 4小勺食用油
- 5克白芝麻
蔬菜类
- 2片生菜叶
调味料
- 1勺番茄酱
- 1小勺椒盐
营养成分
热量
590.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
162.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
