黑椒香肠全麦贝果
简单
4人份
芝士片，香肠，天然全麦……有馅有料，鲜香好吃的咸口贝果，大爱！
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食材清单
其他
- 1000克水
- 10克天然酵种（弃酵）
- 11克鲜酵母
- 135克香肠（法兰克福）
- 15克巴黎大磨坊全麦粉
- 165克～170克冰水
- 315克山茶花高筋粉
- 3克现磨粗粒黑胡椒粉
- 3片～5片多美鲜芝士片（干酪）
- 6克幼砂糖
- 煮贝果糖水：
调味料
- 3克盐
- 50克红糖
营养成分
热量
516.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
450.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
