牛奶花胶冻（美容养颜）

简单 4人份

我是一个礼拜炖一次当甜品来吃的！美容补充胶原蛋白！

牛奶花胶冻（美容养颜）
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食材清单

其他
  • 250ml牛奶
  • 5个鱼胶
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

175.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

10.0 克

糖

9.0 克

钠

528.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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