爆炒大虾

简单 4人份

简单味美

爆炒大虾
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食材清单

其他
  • 生抽适量
  • 青花椒20粒
海鲜类
  • 一斤虾
蔬菜
  • 姜适量
  • 葱适量
  • 蒜适量
调味料
  • 少量糖

营养成分

热量

482.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

9.0 克

4.0 克

624.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备:虾洗净挑筋,(黄酒,姜,生抽,盐)腌制

2

做法:

3

1.把虾腌制出的水倒干净

4

2.起锅葱姜蒜爆香,大火爆炒腌好的虾,在下玉米青豆胡萝卜粒接着炒,放生抽和糖,出锅前放味精和勾芡

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