云南人家的火烧茄子

简单 4人份

云南十八怪,蔬菜烧着卖,在我家乡的烧烤摊上,烧韭菜、烧茄子、烧青椒、烧小瓜,琳琅满目,应有尽有,火烧蔬菜上餐桌,不失为一种新型有创意的美味佳肴。今天,用火烧茄子作主料,和大家分享这道简便香糯的凉拌菜。

云南人家的火烧茄子
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食材清单

其他
  • 10余粒干花椒
  • 1勺白芝麻
  • 1小块鲜姜
  • 2勺甜酱油
  • 2勺生抽
  • 2勺辣椒面
  • 2勺醋
  • 2瓣大蒜
  • 3-4个中等茄子
  • 一锅铲色拉油
蔬菜类
  • 2根香菜

营养成分

热量

216.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

10.0 克

12.0 克

471.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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