白贝冬瓜汤

简单 4人份

天热适合喝冬瓜汤

白贝冬瓜汤
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食材清单

其他
  • 250克冬瓜
  • 500克白贝
  • 几颗红枣
  • 适量花生油
蔬菜类
  • 3片生姜
调味料
  • 适量食盐

营养成分

热量

357.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

95.0 克

纤维

5.0 克

7.0 克

277.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

白贝清洗干净,水中加入盐和白醋,浸泡两小时

2

冬瓜和姜切片放入锅中,冬瓜煮至半透明加白贝

3

白贝煮开之后,加点点油盐调味,加葱花,出锅

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