【超丰富】早餐升级版三明治
简单
4人份
想吃升级版的三明治吗？
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食材清单
其他
- 1片火腿
- 1片芝士片
- 1片西红柿
- 2个鸡蛋
- 2片面包
- 适量黑芝麻
蔬菜类
- 1片生菜
营养成分
热量
297.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
918.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
