戈雅鱼鸡蛋汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2-3条戈雅鱼
- 3-4枚鸡蛋
- 少许胡椒粉
- 适量料酒
蔬菜
- 1-2根葱
蔬菜类
- 3-4片姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
249.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
793.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1葱切段，姜切片，下锅
2
2加料酒，放油，加戈雅鱼煎好
3
1加水没过鱼身
4
2开中火熬煮
5
铺鸡蛋入锅
6
起锅
