【素版固元膏】好消化不上火❤️100%成功❤️黑芝麻✚核桃✚红枣✚枸杞✚麦芽糖🌺补气血黑亮头发小零食【家庭版】

简单 4人份

【好消化才是王道】 阿胶固元膏的存在,确实有它的好处在,这不能忽视,但它不是灵丹妙药,说穿了,固元膏就是用阿胶、核桃仁、芝麻、冰糖、红枣之类的做的,光看配方就知道这玩意不好消化了。 中国人都知道阿胶养血补血,但它毕竟是一味中药,别瞎吃呀,痰浊湿热的人就不能吃阿胶,有呼吸道炎症的人也不适合吃,脾阳弱、脾胃运化功能一般的人也要忌用(西医来讲就是胃动力不足,消化能力比较差的人)。 要是从营养学角度分析,固元膏中含有大量糖分,爱长痘痘的就更不能吃了(这也是很多人服用固元膏后会有”上火长痘“现象的原因之一),高血脂、高血糖人群也不能吃固元膏啊! 【但可以吃素版固元膏呀】能消化才是王道 何为素版,就是不要阿胶,改麦芽糖的,用麦芽糖为制膏的粘合剂,同时,麦芽糖不会增加肠胃负担,麦芽糖可以做药用,是一味中药,在经方小建中里就需要大量的麦芽糖,治疗胃口不开,小孩肚子虚痛。 ❤️麦芽糖具有养颜、补脾益气、缓急止痛 开胃除烦、滋润内脏、通便秘等功效。可用于治疗气短乏力、脾胃虚弱、纳食减少、 肺燥咳嗽、虚寒腹痛、干咳少痰、咽喉肿痛等多种病症。 ❤️降低血脂、血压 麦芽糖作为一种优良的水溶性膳食纤维,能有效降低血清胆固醇、甘油三酯、游离脂肪酸的数量,对于因血脂高而引起的高血压、动脉硬化等一系列心血管疾病有较好的改善作用。

【素版固元膏】好消化不上火❤️100%成功❤️黑芝麻✚核桃✚红枣✚枸杞✚麦芽糖🌺补气血黑亮头发小零食【家庭版】
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食材清单

其他
  • 100克枸杞
  • 200克红枣
  • 400克核桃
  • 450克麦芽糖
  • 50毫升食用水
  • 600克黑芝麻
调味料
  • 100克红糖

营养成分

热量

510.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

3.0 克

3.0 克

938.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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