君之版韩式海鲜饼 - 利仁特约食谱
简单
4人份
To do list成员之一。本人仅为搬运，介绍配料内容图片步骤说明小贴士等等皆来源于君之微信公众号(junzsbakery)~ 一款超级美味简单的海鲜饼。自家做的海鲜饼，必定是满满的海鲜，各种贝类鱿鱼虾仁一个劲地往上招呼，绝对是任何餐馆都买不到的真材实料。 每次做这款海鲜饼，趁热端上桌，蘸着海鲜汁，几乎就是风卷残云的速度。推荐大家试试！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100g面粉
- 10g面粉（与香葱拌匀）
- 15ml植物油1大勺
- 1个鸡蛋
- 200g水
- 2g辣椒油
- 30g海鲜酱油
- 5g香油
- 7g香醋
- 80g扇贝肉
- 80g虾仁
- 80g香葱1把
- 少量熟白芝麻
- 少量香葱末
- 海鲜汁：
- 海鲜饼：
海鲜
- 80g鱿鱼
调味料
- 3g盐
营养成分
热量
366.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
491.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
