山楂银耳羹 | 太阳猫早餐

简单 4人份

大多数人关于山楂的记忆都源于儿时的零嘴冰糖葫芦,街头巷尾穿梭的卖糖葫芦小贩身后总会跟着几个蓬头垢面的小孩,那时花个钢镚儿就能得到的满足感真是让如今忙碌的我们羡慕又好奇。我也是从小就喜好山楂这一口,融洽的甜度,伴随着酸味,这种滋味总能让人暂时从疲惫中抽离,山楂的做法也是多种多样,现在来教大家几种好玩的吃法,缓解一下端午粽子带来的油腻。

山楂银耳羹 | 太阳猫早餐
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食材清单

其他
  • 5个山楂
  • 半朵银耳
  • 适量枸杞
  • 适量桂圆
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

568.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

9.0 克

14.0 克

655.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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