姜枣茶
简单
4人份
体寒者冬日里 少不了的红枣姜茶
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1000克红糖
- 一斤姜
- 一斤红枣
营养成分
热量
583.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
118.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗瓶子，控干水分，非常重要
2
灰枣，洗净
3
去枣核
4
清洗小黄姜
5
切碎小黄姜
6
碾磨小黄姜
7
将打碎的小黄姜入破壁机再次碾磨（可以省略前两个步骤直接破壁）
8
红枣碾碎
9
破壁后的红枣姜倒入锅内
10
老红糖
11
慢慢熬制，直到把水份全部蒸发，至膏状
12
装瓶冷却
13
装瓶封盖，满满正能量的姜枣茶完工
