炸萝卜丸子~每日一素

简单 4人份

🍃 食之以素 善之于心🍃 吃素,长养慈心 蔬菜作用: 💜胡萝卜在西方有很高的声誉,被视为菜中上品。荷兰人把它列为“国菜”之一。胡萝卜对于人的营养价值很好,还可以治疗夜盲症,常吃可增强人体的抗癌能力。还可以治疗感冒、便秘、预防高血压、防癌、胃病、美容等功效。胡萝卜能滋补气血,健胃消食,养元养阳,胡萝卜对治疗消化不良、痢疾、咳嗽和夜盲症有效。

炸萝卜丸子~每日一素
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 一把淀粉
  • 两把面粉
  • 半根胡萝卜
  • 半根萝卜
  • 适量孜然粉、生抽
  • 适量植物油、酱油、盐、蔬菜精

营养成分

热量

149.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

6.0 克

18.0 克

911.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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