日式煎饺

简单 4人份

每次去居酒屋的时侯,撸串和喝酒那是必须的,但三巡五味之后,肚子总还会觉得空荡荡,这时候,我就会想点一份主食,荞麦面和煎饺都是不错的选择。 其实早就想自己做了,但一想到从来没包过饺子,退堂鼓就打的震天响,毕竟工序还挺复杂,趁早罢手,起码还能省一点材料。

日式煎饺
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食材清单

其他
  • 【主料】
  • 【蘸料】
  • 【调味料】
  • 【辅料】
  • 1/5勺白砂糖
  • 1/5勺盐
  • 1勺半生抽
  • 1勺味淋
  • 1勺玉米淀粉
  • 200克饺子皮
  • 2勺辣酱油
  • 4个鸡琵琶腿
  • 一颗娃娃菜
  • 半个鸡蛋
  • 半勺番茄酱
  • 适量姜、蒜
  • 适量白胡椒粉
肉类
  • 1/4勺鸡精
调味品
  • 半勺醋

营养成分

热量

274.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

9.0 克

18.0 克

380.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将卷心菜,蒜苗,洋葱依次切碎粒,放一大盆里。接着剁猪肉,剁碎后,先放另一个碗,然后加入材料所所写的,酱油,盐,糖,麻油,黑胡椒及玉米淀粉,然后放入蒜蓉和姜蓉,然后一起搅拌。再倒入大盆中,与其他材料继续搅拌均匀,饺子馅就准备好了。然后是在一个碟子里铺些面粉,用于包好饺子后,放的,以防粘盘而使饺子破损。接下来就是包好饺子~

2

包好饺子后,可以开始煎。行准备一个平底锅,然后表面抹上一层油,放上饺子,以不分离的形式放在一起,这样可以做到相连,然后锅热后再放碗水,到饺子的三分一位置即可,接着盖上锅煮到水快吸干的时候,再在饺子底下加点油,听到“嗞嗞嗞”的声音就对了,继续"嗞“下后,锅完全干了,就可以 关火,然后把饺子反盖到碟子上。

3

酱汁,用了老干妈的辣椒酱加上醋和酱油就可以了。自己再配上一杯茶,perfect!

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