炒乌冬
简单
4人份
超快懒人主食。适合宅宅们周末食用。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一勺老干妈
- 一只（想吃几个都可以啦）鸡蛋
- 一袋（超市有卖）乌冬面
- 少量，没有也可葱蒜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
589.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
4.0 克
糖
6.0 克
钠
575.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
乌冬面
2
叻沙酱
3
牛腿肉，加糖、盐、淀粉、料酒和生抽腌制
4
热锅，加油，把牛肉炒至7成熟（自动屏蔽锅边那些怎么赶也赶不走狂热的粉丝）
5
加入叻沙酱略炒
6
加入乌冬打散，再加入水，隔一阵子翻炒一下让乌冬入味和收汁。差不多没水了就加入盐，糖和麻油调味
7
出锅
