抱蛋烧卖

简单 4人份

之前一直想试一试抱蛋煎饺,可惜日本没有普通面皮的速冻水饺(只有糯米皮的),于是便联想到可以用烧卖。永旺(AEON)超市里很方便就能买到的新鲜烧卖,配上鸡蛋,好吃好做。 而且烧卖的口感和饺子又有不同,值得一试。 这里用的蟹肉馅和虾仁馅的烧卖各一盒。

抱蛋烧卖
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食材清单

其他
  • 3个鸡蛋
  • 50克淀粉(可选)
  • 两盒(16个)烧卖
  • 少许(1勺)糖
  • 少许椒盐(可选)
  • 少许芝麻
  • 少许葱花(可选)
  • 适量油
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

492.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

4.0 克

15.0 克

122.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备工作:

2

1. 鸡蛋打散,掺入淀粉,加糖提鲜,放盐提味。

3

2. 葱切碎,方便后用。

4

锅内热油,放入烧卖。

5

待烧卖半熟,倒入之前打好的蛋液。

6

注意边煎边摇匀,均衡受热。

7

蛋饼快熟时撒上葱花,椒盐,以及芝麻。

8

约三五分钟即熟。

9

煎熟出锅盛盘。

10

既有烧卖的美味诱人,又兼具了蛋饼的软嫩可口。尤其是稍微掺入淀粉的蛋饼,恰到好处的嚼劲,让人爱不释口~

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