彩虹蔬菜汤 素食者的最爱
简单
4人份
清爽夏日 来一碗美美的蔬菜汤
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食材清单
其他
- 1个彩椒
- 1个玉米
- 1个番茄
- 1个胡萝卜
- 1片头菜(可忽略)
- 2L热水
- 2个蜜枣
- 适量橄榄油
- 适量马蹄
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
725.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
150.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
