豆腐肉盒子
简单
4人份
这款豆腐肉盒子，外酥里嫩。
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食材清单
其他
- 2.5g胡椒粉
- 250g猪肉馅（依自己口味盘好）
- 250g面包屑
- 3个鸡蛋
- 500g嫩豆腐
- 蛋液备料
- 适量淀粉
- 适量面粉
调味料
- 2g盐
营养成分
热量
103.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
507.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
