油豆沙

简单 4人份

之前用了几个配方,糖油比例较少的,刚炒出来都很好吃,但是做月饼的话,过几天馅料就发干不润,月饼就变得跟松散~于是干脆加大了油糖用量,猪油是拿来增香的,喜欢豆沙里一点点猪油香味,没有也可以不加 这个方子主要自己收藏用,各种问题也不好帮忙解答拉~~

油豆沙
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食材清单

其他
  • 150g色拉油
  • 250g白砂糖
肉类
  • 30g猪油
蔬菜
  • 200g红豆

营养成分

热量

237.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

4.0 克

12.0 克

494.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

红豆泡水两小时以上,沥干水后防水进电饭煮饭程序两遍后放入破壁机(好了就加水)打,打好后放入不粘锅炒,炒到水份变少开始加油(少量多次加),加完油开始少量多次加糖,炒到不粘刮刀即可,全程小火。

2

炒好后装入碗中,按严实,不留空隙。

3

盖保鲜膜室温放凉。

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