酸奶水果
简单
4人份
现代的饮食，不在是大鱼大肉，而是回归健康饮食，首选水果餐👍
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食材清单
其他
- 1个杨桃
- 1个火龙果
- 1个苹果
- 250克酸奶
- 根据个人喜欢任意添加水果
- 适量奥利奥饼干
- 适量草莓
营养成分
热量
130.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
783.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
加了红果 牛油果，水果用时令的，牛油果增加了浓稠感
