状元及第粥

简单 4人份

香浓可口,味道醇厚。相传清朝年间,有位新科状元返乡途中经过广州,在一粥店点了此粥,这时一位御史恰巧经过,状元便招呼他也来一碗粥。御史好奇地问是什么粥,新科状元为炫耀自己的身份,便说是“状元及第粥”,更巧的是御史的儿子正准备要参加科举,刚好得了个好兆头,“状元及第粥”因此而声名大噪。

状元及第粥
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食材清单

其他
  • 0.5小匙白糖
  • 150克大米
  • 1大匙料酒
  • 3小匙精盐
  • 5克食用油
  • 60克猪心
  • 75克猪瘦肉
  • 75克猪粉肠
  • 75克猪肚
  • 75克猪肝
  • 75克猪腰
  • 少许胡椒粉
蔬菜类
  • 1棵香菜
  • 少许生姜

营养成分

热量

426.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

8.0 克

1.0 克

346.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备材料取图

2

先煮粥,放姜和拍碎的胡椒粒,米开花后接着放豌豆胡萝卜香菇

3

待香菇七分熟后放瘦肉,瘦肉八分熟后放猪肝,最后放粉肠,放一点香油,出锅时候放芹菜碎和香葱碎。

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